![3.10. Workshop: Setkání s Bioenergetikou](http://psychoterapie-suranova.cz/wp-content/uploads/2015/09/Ha-letak-bioenergetika_3-150x150.jpg)
3.10. Workshop: Setkání s Bioenergetikou
Workshop nabízí seznámení s bioenergetickými cvičeními. Ta vycházejí z práce amerického psychiatra a psychoterapeuta Alexandra Lowena a představují účinný způsob, jak uvolnit chronická svalová napětí, obnovit vědomou pozornost k procesům probíhajících v těle a posílit celkovou vitalitu organismu. Cvičení umožňují postupné rozpouštění a uvolňování dlouhodobě nahromaděného stresu. Pomáhají rozšiřovat možnosti prožívání radosti a spokojenosti v […]
![Cyklus 10 setkání: Práce s tělem](http://psychoterapie-suranova.cz/wp-content/uploads/2015/08/10636669_1687405368158554_7128735889071525297_o-150x150.jpg)
Cyklus 10 setkání: Práce s tělem
Integrativní práce s tělem: Cyklus 10 setkání zaměřených na práci s tělem prostřednictvím bioenergetických cvičení, mindfulness, a technik čerpajících z integrativní na tělo zaměřené psychoterapie. Jednotlivá cvičení přinášejí konkrétní zážitek vnitřní energie a jsou velmi účinnou cestou k vnitřní rovnováze a uvolnění. Témata jednotlivých setkání: 1. Dech, 2. Uzemnění, 3. Všímavost (Mindfulness), 4. Péče a […]
Hanka
Mám velikou radost, že jsem na Veroniku narazila, protože mi pomohla posunout se v životě a pustit se do věcí, po kterých jsem toužila, ale bála se je dělat. Objevila jsem v sobě velikou sílu a odvahu, díky čemuž jsem zvládla dost náročné životní období plné změn.
![Kurzy: Setkání s Bioenergetikou a Focusing](http://psychoterapie-suranova.cz/wp-content/uploads/2015/07/MG_5018feet-150x150.jpg)
Kurzy: Setkání s Bioenergetikou a Focusing
Na podzim otevírám několik kurzů zaměřených na zlepšení rovnováhy mezi tělem a myslí a rozvíjení všímavosti (mindfulness). A) Focusing – Dialog mysli a těla (3 denní kurz) 4. – 6. 9. 2015: Dvořákova 13, Brno 12. – 14. 9. 2015: Dvořákova 13, Brno Obsahem kurzu je úvod do teorie a práce s tělem prostřednictvím metody […]
![Vzdělávání na klíč: Focusing, Mindfulness a práce s tělem](http://psychoterapie-suranova.cz/wp-content/uploads/2015/06/0-150x150.jpeg)
Vzdělávání na klíč: Focusing, Mindfulness a práce s tělem
Pro pracovní týmy a organizace realizuji kurzy focusingu, práce s tělem, ale také trénink “mindfulness” na klíč. Kurzy vedu jak Brně, tak v místě působiště organizace. Kurzy na klíč jsou výhodné zejména proto, že je možné upravovat rozsah i náplň kurzu, nebo kombinovat v kruzu prvky z jiných oblastí. Spolupracuji se zdravotnickými zařízeními a také […]
Otevíráme další běh kurzu “Focusing – dialog mysli a těla”
Na podzim 2014 otevíráme další běh podzimního kurzu “Focusing”, který je akreditovaný u MPSV v časové dotaci 24h. Obsahem kurzu je úvod do teorie a práce s tělem prostřednictvím metody focusing, nácvik techniky a sdílení zážitků a procesu učení s účastníky a lektory. Metodu je možné využívat v každodenním životě, pro zvládání náročných pracovních či […]
Alice, referentka
Díky terapii jsem celkově vnitřně mnohem stabilnější a oproti dřívějšku mnou zatřese podstatně méně věcí. Jsem o něco jemnější a v chování snad občas klidnější. Ale hlavně, mnohem lépe vnímám samu sebe a začínám sama sebe takovou přijímat a před sebou i okolím si začínám prosazovat to co opravdu chci. A to je určitě ta […]
Jarní kurz: Focusing – dialog mysli a těla
Na jaře 2014 otevíráme kurz “Focusing”, který je akreditovaný u MPSV v časové dotaci 24h. Obsahem kurzu je úvod do teorie a práce s tělem prostřednictvím metody focusing, nácvik techniky a sdílení zážitků a procesu učení s účastníky a lektory. Nově bude za příznivého počasí součástí kurzu i focusing v přírodě v přilehlém parku Špilberk. […]
![Online konzultace - Skype, Gmail](http://psychoterapie-suranova.cz/wp-content/uploads/2013/12/old_videophone-150x150.jpg)
Online konzultace – Skype, Gmail
Terapeutické konzultace skrze Skype, nebo Gmail poskytuji zejména těm, kdož žijí v zahraničí nebo těm, kteří žijí v oblastech, kde osobní terapie není dostupná. Dosavadní zkušenosti při spolupráci s klienty ukazují, že kromě rozhovoru, lze po domluvě při použití webkamery používat i různé terapeutické metody např. focusing, či imaginaci. Umožňuje-li to situace, je vhodné Skype […]
Rozhovor pro Rádio Petrov – stres a syndrom vyhoření
Stres zná asi každý člověk. Nejčastěji se o něm hovoří v souvislosti s prací. Když nám stres, jak se říká, přeroste přes hlavu, může končit syndromem vyhoření či psychosomatickými obtížemi. Poslechněte si rozhovor se mnou na rádiu Petrov: http://www.radiopetrov.com/syndrom-vyhoreni/text.html?id=6821